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Posted by TI-DA at

第2火曜日だよ~

2015年03月10日

3月10日の火曜日は・・・・

ワークショップカフェluckyoudo さんで

パステルアートアートワークショップ音符オレンジ がありますよ~キラキラ 

色塗りあそび したい人~ この指 とまれびっくり!!

キラキラ ピンキラキラ ときた方 一緒に 楽しみましょサクラ



  日時 3月10日(火) pm2:30~pm3:30

  参加費 1,400円 (ドリンク込み)


《お問い合わせ》
090-1518-1591(玉城)
    



もうすぐ。。。

2015年02月26日

2月も 残り少なくなって来ましたおすまし

前半は 体調を崩して気分もダウンダウンな感じでしたが、だんだんと体調も回復しつつある4?歳の乙女です(笑)

自分自身の心と身体のメンテナス、しっかりするようにしますびっくり

『病は気から』って言うもんね~ニコニコ

楽しいことサクラ

わくわくすることキラキラ に意識を向けよーとニコニコ音符オレンジ

もうすぐ 『ひなまつり』サクラ

職場には こんな大きな ひな壇が 飾られてますラブ

♪赤 明かりを つけましょ ぼんぼりに~音符オレンジ







あ~びっくり

ひなあられが 食べたくなった。。。ニコニコ
  


Posted by さーりー at 17:10Comments(0)行事

展示されてます!!!

2015年02月25日




今月の16日~4月10日の約2カ月の間

名護市にある 名桜大学 図書館ギャラリーにおいて

パステルアートの作品が 展示されています。






パステル仲間 5人の 作品が たくさーん 展示されてますよ~ニコニコ









それぞれがこれまで描いた 作品を展示しすぎて ごちゃごちゃになったりしましたが。。。おすまし

お気に入りの作品を 選び 展示することで 見た目も すっきりニコニコ







5人それぞれの作品には 個性があるので 観る側も きっと楽しんでもらえるのではないかと思いますが・・・(笑)










展示作品を見たかたは ぜひぜひ ご感想を 設置してある ノートに 書いてくれると 嬉しいな~ラブ









 

  


Posted by さーりー at 18:02Comments(3)パステルお知らせイベント作品展示

明日は第4火曜日!!

2015年02月23日

今月から 第2・第4火曜日の  

2:30~3:30は 名護城公園展望台カフェ

パステルアートの ワークショップを する日なのですニコニコ

今月はひな祭りに向けて

   『ひな人形』を 描く予定ですニコニコ



2月24日 火曜日 2:30~3:30
  (3人~4人)


料金 ;1,400円 (ドリンク込み)


<問い合わせ>
     090-1518-1591(玉城)  


Posted by さーりー at 20:35Comments(2)パステルワークショップ

第25回 名護市文化祭☆☆

2015年02月23日

2月14日~15日にあり名護市文化祭に
今年は両日会場に足を運びましたニコニコ

日ハムキャンプもあってか国道は
かなり渋滞していたように感じました車ぶーん

展示されてる作品を見た後
知り合いの方からチケットを頂いたので大ホールで舞台発表を見ましたびっくり

桜太鼓・洋楽・日舞・民謡・バレエ・合唱・日本箏曲・フラメンコ・詩吟・ハワイアンダンス 等々 

盛りだくさんの内容で。。。ニコニコ

いい刺激になりました!

 

  


Posted by さーりー at 18:54Comments(0)

今年のチョコは。。。

2015年02月16日

甘いものが 大好きな 相棒さんニコニコ

もうすぐ バレンタインだな~ びっくり!!
今年も姪っ子ちゃんたちから もらえることを 期待していましたキラキラ 

バレンタイン当日びっくり
テーブルに置かれてある 袋を見て 満面の笑みサクラ

大事に大事に・・・
 少しずつ 食べていますおすまし

私からの 今年のチョコは。。。。

これびっくり

このネーミングに 一目ぼれハートハート



その中身も 期待通りOK



もぉー かわいい~サクラ

きっとお土産にも 喜ばれそうだびっくり  


Posted by さーりー at 21:25Comments(0)行事

お知らせ☆☆~part 2~

2015年02月11日

第25回 名護市文化祭が 2月14日~15日にありますサクラ
私も展示作品の方に 出展しますびっくり

2年前位にパステルアートで出展しました。
今回もパステルアートの作品を出展しますが。。。。

今年は額縁を少しだけ装飾しましたキラキラ 
ちなみにこの飾りは 私の手作りで~す! 下




時間のある方は
名護市民会館に足を運んでみて下さいね~ニコニコ
  


Posted by さーりー at 01:05Comments(0)お知らせ

明日のお知らせ☆☆

2015年02月09日

1月後半から体調を崩し どうなる事かと 心配でしたが。。。。

明日、パステルのワークショップをします。

場所は、名護城公園天上展望台カフェ ワークショップカフェ LUCKYODOさんですニコニコ



2月10日(火)
時間は2:30~3:30 ですおすまし

今回のテーマは『ひなまつり』でーすびっくり



面白そーサクラ と 思ったあなたキョロキョロ
お絵かきあそび しませんかキラキラ 

お問い合わせ
    090-1518-1591(たまき)
  


Posted by さーりー at 19:22Comments(0)

またまた・・・

2015年01月28日

長いあいだ またまた ブログを 放置してしまいましたうわーん

2015年びっくり
力まずに 更新していくようにします。。。

新年早々 私にとって 新しい動きが ありそうですアップ

今まで ためてきた思いを 少しずつ アウトプットしていこうと 思いますおすまし






  
タグ :2015年


Posted by さーりー at 23:47Comments(0)

『屋部区の豊年祭』 ~パート②~

2014年09月19日

実は 私も むか~しに 屋部区の豊年祭で
3~4年くらい 踊っていましたニコニコ

その3~4年の間で ほとんどの演目の踊りを 踊りました音符オレンジ
唯一、『五福の舞』のだけは踊らずに 卒業しました。。。おすまし 

組踊りのセリフの イントネーションは かなり難しかったタラ~

あの頃は よく頑張ったわたしびっくり!!キラキラ って 感じですサクラ

先日、行われた豊年祭の踊りを 少しだけ紹介コレ!ハート

ピカピカ『四竹』ピカピカ


 
ピカピカ『花踊り』ピカピカ 


 
 
ピカピカ『かせかけ』ピカピカ


 
 
 
ピカピカ『五福の舞』ピカピカ
 


 
ピカピカ『加那ヨー』ピカピカ


 
 
 
 

ピカピカ『スンドー』ピカピカ


毎年そうだと思いますが。。
練習から本番まで たくさんの人たちに助けられ
協力があって迎えることのできる行事だと 思いますサクラ

感謝ですね~びっくりハート
来年も楽しみにしてまーすキラキラ 
  


Posted by さーりー at 21:18Comments(0)お出かけ行事

4☆才! 頑張ってます!!!!!!

2014年09月18日



最近からですが JOY BEAT ROOMにて

運動頑張ってます!!
 
「踊る!話す!盛りあげる!」を テーマとし、若年者から高齢者
に至るまでの幅広い年齢層(年代)に対応した、CGコンテンツを
利用した新しいスタイルの運動プログラムらしいです。。。。
ニコニコ

☆癒しのヨガ
☆ステップエクセサイズ
☆JOYリズム
☆コンバット
☆からだシェイプ

などなどの プログラムがあり
月~金まで やってます。。。

私は。。。

『JOY リズム』で 運動してますニコニコ
~最新曲で楽しくエクセサイズ~に惹かれましたラブ

4☆才 美ボディー めざして 頑張るよ~グー




※場所は:北部生涯学習推進センター2F 演習室2
  参加費 無料 開館時間:16:30~20:45 月~金
  運動できる服装・室内用シューズを準備

興味ある方は ぜひ!!!  


Posted by さーりー at 20:58Comments(0)日々のこと運動ヘルス

『屋部区の豊年祭』  ~パート①~

2014年09月17日

9月1日(月)・3日(水)・4日(木)の3日間

「屋部区の八月踊り」が ありました。。



旧暦の8月10日に当たる9月3日の日は

部落を練り歩く 『道ジュネー』があり 

屋部区にある保育園の子どもたちは、毎年 その道ジュネーに

参加して歩きますあしあと


この屋部区の 八月踊りは 沖縄県の 無形民俗文化財

指定されていて 豊年祭の期間は カメラをもった 人が

たくさ~んいるのですおすまし

今年も 道ジュネーの日は 

たくさんのカメラマンさんが撮影していましたサクラ

撮影慣れしている 子どもたちは

カメラが目の前にくると しっかりと 表情をつくり。。。ハート

まるで 女優&俳優さんみたいびっくり!!キラキラ 

時代の流れですね~ニコニコ

我が保育園の子どもたちは

踊り団と 同じように 衣装を着用しての参加びっくり

さすがにノーメイクですが・・・・おすまし

やっぱり衣装を着ると気分もアップアップ 大はしゃぎサクラサクラサクラ


集合時間に間に合わせ 公民館へぶーん




道ジュネー 出発準備びっくり
公民館から衣装を着た踊り団が出てくると

大喜びする子ニコニコ
表情がこわばる子びっくり!
泣き出す子うわーん

と 反応はさまざま。。。。キョロキョロ
顔を白塗りしてるので 確かに 怖いかも。。。タラ~

3時からの道ジュネー青しまぞおり


雷もゴロゴロなり 小雨が降る中傘

プープープー音符オレンジ
サーサーサー♪赤 と 掛け声かけながら

部落の中を 約1時間近く 歩き

五穀豊穣を 願いましたハート





伝統行事を 子どもたちに 伝えていくことは
とても 大切ですね~キラキラ キラキラ   


Posted by さーりー at 15:30Comments(0)行事

何のお店??????

2014年09月10日




お友達に 届け物が
あり 車を走らせてると車ぶーん



外観のすごーいお店発見。。。。びっくり!


いったい 何の店はてなはてなはてな







正解は・・・・・・・・・・

           ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・サクラサクラ




   
お箸キラキラ キラキラ そば屋キラキラ キラキラ お箸
 


そば&ジューシー定食を注文ニコニコ
 
そばの汁が 透明でしたびっくり
サラダ・和え物付きびっくり!!
得した気分ハートハート

ここの おそば屋さんには 手作りのパンの販売もしてました音符オレンジ
お値段も 100円~

気になる方は 屋我地方面へ。。。。ニコニコ






  


Posted by さーりー at 20:49Comments(0)お出かけランチ

お世話になりました!!

2014年09月08日

年齢を重ねるごとに 自分も 周りの人も 健康でいることが

どれだけ大切かということを すご~く感じていますおすまし

体は 一生懸命病気や痛みでSOSタラ~

発信しているのに見逃してしまっちゃうんですよね。。。。。。ダウン

『まだ大丈夫グー』で

自分のからだを傷つけ、きずいた時には

ボロボロ・・・・・・ってパターンうわーん

私も何度かそういう経験ありで。。。
頑張りすぎは良くないびっくり
もっと 自分に優しく~ハート優しく~ハートしてあげよ~~ピカピカ

ヨガ教室の日に 健康測定しちゃいましたニコニコチョキ
その時に 測定手帳をいただきましたサクラ





この手帳 名桜大生の手作りですよ~おすまし



そして 今回受けた健康測定も 名桜大学健康・長寿サポートセンター 
学生団体ヘルスサポート(ヘルサポ)の学生の皆さんが やってました。


測定内容も 血圧・血管年齢・ヘモグロビン・骨ウェーブ・体組成 等々
この測定が 全部 無料アップ








血管年齢&骨ウェーブ&体組成の測定は 初キラキラ 
全部 測定器で数値が でるなんて。。。ニコニコ
今の 私の体の健康状態を知ることができました音符オレンジ

最後の測定結果の総評で
「上半身発達しているガッツポーズ」に
チェックがされていた部分に反応を示した
女子学生さんたちキョロキョロ

「仕事で 上半身つかってるからだはず~」と 答えたら。。
なぜか興味深々のようでしたサクラ

やっぱり 運動不足ですね~と言われちゃいました。。。。

まずは 預金してる脂肪を減らさなくては・・・がーん

2ヶ月毎に 測定会を しているとの事なので 2ヵ月後に
数値の変化を期待して 自分改革 頑張りますびっくり!!

名桜学生の皆さん ありがとうございましたハート

  


Posted by さーりー at 16:16Comments(0)イベントヘルス

癒しのヨガ教室 参加~

2014年09月07日

図書館イベントの ヨガ教室に 行ってきましたアップ

このヨガ教室は 毎月第1土曜日に開催されているみたいです。

来月は10月の4日に 開催予定!

AVホールでのヨガおすまし
参加した人は 10~15人以上いたのではないかと 思います。

女性の中に男性が3人くらい。。。
圧倒的に女性のほうが多かったですOK
 
ヨガインストラクターが いるわけではなく 映像を見ての
ヨガポーズ! 新鮮な感じ!
いくつかのポーズをしたのですが。。。。おすまし

鷲のポーズが 一番難しかったです・・・・うわーん
回数重ねると できるようになるのかな~びっくり!!
やわらかーく 柔軟な 体に なりたーいハート

ガンバルぞぉーパンチ!




  


Posted by さーりー at 09:08Comments(0)イベントヨガ運動

明日は図書館へ・・・

2014年09月05日

図書館の正面玄関入り口で 名桜大生の女の子たち3~4人が 

こんなチラシ配りしてましたニコニコ



癒しのヨガ教室サクラ

最近 体の歪みや 硬さをどうにかしたいな~
と 思っていたので 音符オレンジラッキー音符オレンジ

CG映像と音楽に合わせて ヨガを行い・・・音符オレンジ

アロマをたき、照明を暗くして リラックスできる雰囲気を つくっているみたいですキラキラ 

    この文章 読んだだけで リラックスできそーハートハート

心も体もリフレッシュしに 明日は 中央図書館に 行ってきまーすアップ

プチ情報びっくり
血圧測定・骨ウェーブ・体組成・血管年齢・ヘモグロビン値などの 測定も行うみたいですよ~ニコニコ


  


Posted by さーりー at 23:22Comments(0)日々のことヨガ

☆新しい場所見つけました☆ パート2

2014年09月05日

月に何度か 中・南部方面にお出かけします車ぶーん
 
行く時は 高速を使ったりするのですが

帰りは 国道を走らせ 景色を楽しみながら 運転していますおすまし

そのときに たて看板発見キョロキョロびっくり
看板を目印に 行ってみましたアップ

家カフェキラキラ 




住宅街にありましたキョロキョロ





さっそく中で お食事タイムびっくり!!




夏野菜が たっぷりびっくり ヘルシーで

食する人の 健康を 考えて 料理を作っているんだろうな~ と 

感じ 感謝しながら いただきましたハート


デザート付き音符オレンジ



コーヒーに コーヒーゼリーで コーヒーづくしになりましたおすまし

会計済ませると オーナーさんが 「近くの方ですかはてな

と 聞いてきたので 「名護から来ましたびっくり」と答えると

びっくりしてましたが・・・・ニコニコ

「名護の方 結構 いらっしゃいますよ~ 遠くから ありがとうございましたびっくり また 着て下さいね~ニコニコ

と 素敵な笑顔で 見送ってくれましたサクラ

オーナーさん ご馳走様でしたニコニコ

また 食べに 行きますね食事





  
タグ :カフェ


Posted by さーりー at 14:50Comments(0)お出かけカフェランチ

同級生頑張ってます!!!

2014年09月03日

今度の日曜日は 市議選挙の 投票日ですね~おすまし

9月に入り 道路のあちらこちらで 演説してたり 

選挙カーが走ってたりで 毎日にぎやかですよね~キョロキョロ

職場に出勤するまでに たぶん 3~4人くらいの候補者&応援団の方たちが 道路で手を振ってる姿を見てると思いますぶーん車

今回の市議選立候補者の中には

私の同級生が なんと 2人 いますニコニコびっくり

一人は立候補すること知ってましたが・・・・
もう一人は告知のポスター&名前を見て 知りましたキョロキョロ

さーて どうなるのでしょうかはてなびっくり
どちらも 頑張ってほしいですサクラ



  


Posted by さーりー at 14:30Comments(0)日々のこと

☆☆☆『始まりました~』☆☆☆

2014年09月03日



あっという間に 9月になりましたニコニコ

ブログの更新も またまた ストップしてしまい・・・うわーん

今月から また 頑張るぞ!!!


  


Posted by さーりー at 00:23Comments(0)日々のこと

土曜日の午後は(^_-)-☆

2014年06月21日

6月も中旬になりましたね~おすまし

いまだに梅雨明け宣言がなく 今年は梅雨期間が 長いような気がしますぐすん

さすがに 身体も 湿気がたっぷり たまってるみたいで・・・・・ぐすん
ちょっと だるいですダウンタラ~
体調を崩さないように 気をつけなくちゃ びっくり!!






6月はジュンブライドハートハート
結婚式を挙げるカップルは この月が 一番多いのかな~サクラ

明日は お友だちの 結婚式ハート音符オレンジ

彼と出会ってから 明日の結婚式を迎えるまで かなりの スピードでしたラブ
パートナーを見つけて結婚するびっくり』 と 決めてから ほんとに あっと言う間でしたサクラ

明日は幸せいっぱいの 彼女の花嫁姿 見るのが 楽しみですハート



   


Posted by さーりー at 00:58Comments(0)日々のことお出かけイベント